چاپ

نسیم گیلان - رشت - اردوی آمادگی تیم ملی یوگا بانوان از امروز (سه شنبه) در رشت آغاز شد.
سرپرست هیات ورزش های همگانی استان گیلان روز سه شنبه در این خصوص در مصاحبه با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: در این اردو، 23 بانوی ورزشکار از استان های مختلف کشور حضور دارند و تمرینات آماده سازی خود را در مجموعه ورزشی شهید عضدی رشت و زیر نظر کادر فنی تیم ملی برگزار می کنند.
محمدرضا شاه محمدی افزود: اردوی آمادگی تیم ملی یوگا بانوان ایران که برای حضور در رقابت های جهانی این رشته در رشت برپا شده ، تا 17 شهریور ماه جاری ادامه خواهد یافت.
وی بیان کرد: رقابت ها جهانی یوگا اواخر سال جاری با حضور زبده ترین ورزشکارن این رشته از سراسر جهان در هندوستان برگزار می شود و البته چند اردوی آماده سازی دیگر برای تیم ملی یوگا بانوان ایران برپا می شود.
یوگا ورزشی جسمی و فکری است که در شبه قاره هند و توسط هندوها به وجود آمد و تمرینات اصلی یوگا که به آن آسانا نیز گفته می‌شود، تمرینات کششی بی‌خطری هستند که علاوه بر انعطاف‌پذیری و تمرکز فکری، خستگی را از بدن دور می‌کند.
7285/2007